Hi,

ich bin Stephanie Johnstone.

Prokrastinations-Spezialistin, Heilpraktikerin eingeschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie und Achtsamkeitslehrerin mit dem leidenschaftlichen Optimismus, Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ziele, Aufgaben  und Ihr Leben nicht weiter aufzuschieben.

Ich verstehe die Belastung, die durch Aufschiebeverhalten entstehen kann. Egal aus welchem Grund und egal was und wie lange Sie aufschieben, ich unterstütze Sie gerne auf Ihrem Weg zu mehr Selbstwirksamkeit mit einer ganzheitlichen und "etwas anderen" Methode. Wer gegen seinen Wunsch und Willen aufschiebt und Dinge vermeidet, bei dem sind oft "tiefere Gründe" oder verletzte Anteile im Spiel. Diese Anteile "verstehen" keine üblichen Methoden wie logische Verhaltenstipps, Zeitmanagement oder Motivationstrainings.

Mein Angebot ist für Klienten, die glauben, dass sie aus tieferen Gründen Dinge chronisch aufschieben. Ich fokussiere mich auf Leute, die genauer hinsehen wollen, was hinter ihrem "Leerlauf" steckt. Mein Ziel meiner Arbeit mit Ihnen ist es, dass sich Ihr Aufschiebeverhalten von innen heraus ändert.

Stephanie Jonstone

Ich bin Ihre Prokrastinations-Therapeutin

  • Wenn Sie unter Ihrem Aufschieben leiden und Sie nach einer schnellen, aber ursächlichen Lösung suchen.
  • Wenn Sie sich anderen nicht öffnen wollen. Ich kenne Ihre Probleme und urteile Sie nicht danach!
  • Wenn Sie Ziele haben, aber Selbstzweifel an Ihrem Selbstbewusstsein zehren.
  • Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Aufschiebeverhalten nicht mit irgendeinem Zeitmanagement-Kurs aus der Welt geschaffen werden kann.
  • Wenn Sie Ängste haben, und Sie sich nach mehr Leichtigkeit sehnen.

Mini Curriculum

  • Geboren 1976 in München, glücklich verheiratet und Mutter von drei Kindern.
  • Heilpraktikerin für Psychotherapie (verliehen in der Bundesrepublik Deutschland, Gesundheitsamt München)
  • Ganzheitliche Bild- Gestalt- und Traumatherapie am Internationalen Forum für ganzheitliche Psychotherapie
  • Ganzheitliches EMDR® am Internationalen Forum für ganzheitliche Psychotherapie
  • Zertifizierte Achtsamkeitslehrerin (Prof. Dr. med. Johannes Wiedemann und Dipl. Soz. Päd. Christel Klinger) am ZfN
  • Studiengänge in Management (B.Sc.) und Informatik (M.Sc.)
  • Tierheilpraktikerin für Kleintiere (ATM)

Viele sind hartnäckig in Bezug auf den einmal eingeschlagenen Weg, wenige in Bezug auf das Ziel.

Friedrich Nietzsche

Ich sehe es als Teil meiner Berufspflicht, mich kontinuierlich weiterzubilden und stehe in regelmäßigem Austausch mit anderen Therapeuten auch in Form von Supervision.

Rufen Sie mich für ein vertrauliches, unverbindliches und für Sie kostenfreies Vorgespräch unter 0176 / 9356 1224 an, bei dem wir uns kennenlernen, Fragen klären und Ihr Anliegen besprechen können.

Sowohl Sie als auch ich kommen zu einer Einschätzung, ob Sie mit Ihrer Thematik bei mir in guten Händen sind.

Denn eine positive und vertrauensvolle Beziehung zwischen Therapeut und Klient ist für den Therapieerfolg von enormer Bedeutung!

Stephanie Johnstone

Ich weise darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich. Sollten Sie über E-Mail/Rückrufformular Kontakt mit mir aufnehmen, erfolgt die Verarbeitung Ihrer Daten aufgrund Ihrer freiwillig erteilten Einwilligung gemäß Artikel 6 Abs 1 Satz 1 lit a DSGVO. Die Angabe Ihrer gültigen E-Mail Adresse ist erforderlich, um Ihre Anfrage beantworten zu können. Diese Daten und Ihre Nachricht werden nur zur Bearbeitung und Beantwortung Ihrer Anfrage gespeichert. Die Daten werden gelöscht, sobald sie nicht mehr erforderlich sind und keine gesetzliche Aufbewahrungspflicht besteht. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht. Bitte schreiben Sie keine vertraulichen Informationen, insbesondere Gesundheitsdaten in eine E-Mail, sondern nutzen Sie diese nur zur ersten Kontaktaufnahme.

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